miércoles, 24 de marzo de 2010

Ensalada de atún con yogurt


http://www.nestle.cl/scripts/ImageFile.ashx?Size=L&PID=1049
(8 Porciones) 
Ingredientes: 
  • 1 Tarro de atún en conserva
  • 1 Taza arvejitas cocidas
  • 1 Taza apio picado finito
  • ¾ Taza cebolla picada fina
  • ½ Taza pepinillos pickles
  • 1/3 Pimentón picado fino
  • 1 Cucharadita mostaza
  • 2 Yoghurt natural 
  • 400 g Fideos caracolitos chicos
  • 1 Tableta Caldo de gallina
  • 2 Cucharadas aceite 

Preparación: 
1.- En una olla cocina los fideos caracolitos en bastante agua hirviendo con el caldo de gallina. Retira del fuego y escurre bien.

2.- En un bol mezcla el atún con todas las verduras, agrega los yoghurt naturales y la mostaza. Añade esta preparación a los fideos previamente aliñados con el aceite.

3.- Mezcla bien, sazona y sirve de inmediato. 

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